Yükleniyor
Potansiyelini Keşfetme Rehberi · ücretsiz · 15 sayfa
FOMO, FOBO ve seçim yorgunluğu için sakin bir rehber
Telefonu bırakınca bir şey kaçırıyormuş gibi hissetmek. Karar verememek, çünkü bir sonraki seçenek her zaman daha iyi olabilir. Paylaşmamak, ya yanlış anlaşılırsan. Bunların hepsinin bir adı var ve hiçbiri senin kusurun değil. Bu rehber dört kardeşi tanıtır, hangisinin sende baskın olduğunu gösterir ve beş küçük araç bırakır.
Rehberi al
Abone ol, rehber hoş geldin e-postasıyla hemen gelsin: PDF ve telefonda okunur sürüm. Sonrası haftada bir, perşembe sabahı.
Potansiyelini Keşfetme Rehberi
Kaçırma Korkusuyla Yaşamak
Başka bir yerde, senin olmadığın bir yerde, daha iyi bir şey oluyor hissi. Ne olduğunu bilmesen bile.
"Ben evdeyken hayat orada oluyor."
Karar verememek; çünkü bir sonraki seçenek her zaman daha iyi olabilir. Restoran, iş ilanı, ilişki, tatil, hepsi aynı kapı.
"Bir bakayım, belki daha iyisi vardır."
Paylaşmamak, söz almamak, görünmemek. Ya yanlış anlaşılırsan, ya kimse yanıt vermezse, ya fazla gelirse.
"Söylemezsem en azından yanlış olmaz."
Bilerek dışarıda kalmak. Kaçırmak değil, bırakmak. Bir şeye hayır diyerek başka bir şeye evet dediğini bilmek.
"Bu benim için değildi. Bu benim için."
İçeride ne var
Her araç tek sayfa: kimin için, neden işe yarıyor, üç adım, ne kadar sürer. Artı 12 maddelik işaretleme listesi ve yedi günlük plan.
"Yeterince iyi" kararı
FOBO · Bir kararda 10 dakika
Karar bütçesi
FOBO · FOMO · Kurulum bir saat, sonrası sıfır
Bildirim orucu
FOMO · 48 saat
Kaçırma listesi
FOMO · JOMO · Günde 2 dakika
10-10-10 sorusu
FOJI · FOBO · 3 dakika
Nasıl kullanılır
Önce dört portreyi oku; birinde kendini bulursan durup işaretle.
İşaretleme listesi bir teşhis değil, bir yön. Sonucu kimseye göstermek zorunda değilsin.
Araçlardan hepsini değil, birini seç. Bir hafta yalnız onu dene.
Yedi günlük plan isteğe bağlı; rehber onsuz da bütün.
Ücretsiz
Karşılığında yalnız e-posta adresin. Kart yok, deneme süresi yok.
Yeni
Sitede yayımlanmadı; yalnız abonelere gidiyor.
Çıkışı kolay
Her e-postanın altından tek tıkla ayrılırsın; rehber sende kalır.
Rehber bir farkındalık pratiğidir; teşhis koymaz, tedavi yerine geçmez. Zaten aboneysen rehberi iletişimden isteyebilirsin.